Yoga-Retreat auf der insel Tinos

Begegnung - Entspannung - Kreativität

Vom 9. bis zum 16. Mai 2026 - Tinos/Griechenland

YOGA-RETREAT

Im Frühjahr 2026 auf einer Kykladeninsel aufzuwachen, wenn das Meer glitzert und Kräuterduft in der Luft liegt – so beginnt unser Yoga‑Retreat. Unsere Tage starten ruhig mit einer variationsreichen Praxis aus Anusara, Iyengar, Yin, Restorative und Yoga‑Therapie. Jede Stunde wird auf eure individuellen Bedürfnisse angepasst. Einschränkungen, wie OPs, Krebs, Arthrose etc. stellen dabei kein Hindernis dar.

Nachmittags bleibt Raum, das Erlebte nachklingen zu lassen, das Meer zu genießen oder die Insel zu erkunden. Bringe gerne Begleitung mit – während wir auf der Matte sind, können eigene Entdeckungen gemacht werden. In der kleinen Gruppe entsteht ein vertrauter Raum für Fragen und Austausch. Wir sprechen Deutsch, Englisch und Französisch.

WORKSHOPS: SEELENBILDER MALEN - THAI-YOGA-MASSAGE

Zusätzlich kannst Du kreativ werden: Beim „Seelenbilder malen“ führen Dich Entspannungsübungen und Phantasiereisen in die Welt des Unbewussten; Du bringst Deine Eindrücke aufs Papier und wir betrachten sie im geschützten Rahmen. Im Thai‑Yoga‑Massage‑Workshop lernst Du die Kunst dieser achtsamen Berührung kennen und übst einfache Sequenzen; es ist ein Workshop, keine Massagebehandlung. Ein Aquarellkurs öffnet Dir die Welt der Farben – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Diese Angebote sind separate Workshops und können nach Wunsch gebucht werden.

Unterkünfte, Umgebung und Freizeit

Unterkünfte in den Dörfern Kardiani, Pyrgos und Isternia liegen in der Nähe unseres Yogaraums. Alle drei Orte schmiegen sich an die Berghänge und bieten weiße Häuser, schattige Plätze und traumhafte Ausblicke auf das Ägäische Meer. Kardiani gilt als eines der schönsten Dörfer der Insel; Marmorstufen, Brunnen, Kirchen und ein kleines Folkloremuseum zeugen von seiner Geschichte.

Isternia thront amphitheatralisch über dem Meer; Marmelintpfade führen durch den Ort, das Museum der Isternianischen Künstler erzählt von der langen Tradition der Bildhauerei, und ein Weg führt zum feinsandigen Isternia‑Strand. Pyrgos wiederum ist ein Freilichtmuseum der Marmorbildhauerei:

In den Ateliers und Museen bewunderst Du die Kunstwerke der Tinian Artists und des berühmten Bildhauers Yannoulis Chalepas.

Auf der zentralen Platia, unter einem alten Platanenbaum, laden Tavernen zu frisch gefangenem Fisch ein, und in den Werkstätten kannst Du den Künstlern beim Arbeiten zusehen. Mit dem Mietwagen erreichst Du weitere Highlights wie die verzierten Taubenschläge nahe Tarambados, die venezianische Festung auf dem Exomvourgo mit 360°‑Panorama oder das Kloster Kechrovouni. Für Badefreuden empfehlen sich Giannaki Bay, Isternia‑Beach, Kolimbithra oder Agios Sostis.

BUCHUNG UND ANREISE

Für Deine Anreise fliegst Du nach Mykonos oder Athen; anschließend geht es per Fähre weiter zur Insel. Ein Mietwagen ist notwendig, ich helfe Dir bei der Organisation von Fahrgemeinschaften.

Unser Retreat findet ab sechs Teilnehmern statt und ist auf max. 12 Plätze begrenzt.

Der Austausch in unserer Gruppe beginnt bereits vor dem Retreat: Wir vernetzen uns, damit wir uns bei der Anreise unterstützen können. Das ausführliche Programm und das benötigte Material sende ich Dir rechtzeitig zu.
Bei Fragen zu Flügen, Fähren oder dem Ablauf bin ich gerne für Dich da.

Zur Reservierung ist eine Anzahlung von 150 € fällig.
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du eine Packliste und weitere Informationen.
Bitte füllt das Anmeldeformular aus und lasst es mir zukommen.

Anmelde‑Formular: