Pigmente werden mit Acrylbinder angerührt. Hier ist der Vielfalt und Darstellungsmöglichkeit keine Grenze gesetzt. Glimmer, Rost, Pasten werden individuell eingearbeitet und lassen jedes Bild einzigartig sein.

In diesem Kurs malen wir auf Eisenplatten mit Strukturpaste, Acrylfarben, Rost. Die Eisenplatten sind nach Behandlung auch im Außenbereich zu präsentieren.

Wir beginnen mit einer sanften Yoga-Sequenz, die für jeden geeignet ist. Über diese Körperarbeit sind wir entspannt und unserer Kreativität näher gekommen.

Anschließend malen wir mit Pigmenten, gerne auch auf großen Formaten. Unser Ausdruck ist nach dem Yoga angeregt und wir brauchen vielleicht Platz :-)

Den Tag beenden wir wieder mit einer Yoga-Sequenz, die uns entspannt und froh in unseren Alltag entlässt.

Wir beginnen mit einer Yoga-Sequenz, die für jedes Alter geeignet ist. So kommen wir aus unseren Gedanken, entspannen uns und kommen unserem Emotionalkörper näher.

Aus dem Yoga gleiten wir in eine geführte Phantasiereise. Das Erlebte drücken wir mit Ölmalkreiden aus. Eine Besprechung der Bilder erfolgt im geschützten Rahmen.

Wie in der Gestalttherapie üblich, schauen wir im Hier und Jetzt, was uns das gemalte Bild sagen könnte. Wir haben so die Gelegenheit, tief in uns Verborgenem näher zu kommen und vielleicht spontan eine Veränderung herbeizuführen.

Hier unterstützt uns auch die Yoga-Praxis, die uns hilft, im Körper abgelegte Erlebnisse, die sich als Verspannung ausdrücken, aufzulösen. Körperarbeit und Erkenntnisse aus der Gestalttherapie können hier gemeinsam dazu führen, dass wir uns unserer Muster bewusster werden und sie auflösen können.

Teil 1: Das Hier und Jetzt

Teil 2: Vertiefung – Was hat dazu geführt, dass es so ist, wie es ist? Kann und möchte ich hier etwas verändern? (Voraussetzung: Teilnahme an Teil 1)